要回到光·遇晨岛的风之试炼，首先需要明确试炼入口的准确位置。从晨岛地图出发，飞向前方的云层，在靠近右侧的位置可以找到一个隐藏的云洞，穿过云洞即可进入预言季地图。预言季地图最深处有四个并列的洞口，风之试炼位于从左往右数的第三个洞口。进入前需确保已完成前置任务，否则试炼大门可能无法开启。若遇到入口未解锁的情况，需返回向导先祖处接取任务，按顺序完成水、土试炼后才能激活风之试炼的通道。
进入风之试炼后，玩家将处于无翼状态，需依靠风力与浮台完成挑战。初始阶段需适应气流方向，逆风前进时注意控制角色重心，避免被强风吹落。试炼中的浮台会周期性上下浮动，跳跃时机需选择在浮台升至最高点时起跳，以确保落点准确。沿途需点燃节点蜡烛以激活存档点，即使跌落也会从最近的存档点重生，无需从头开始。靠近特定蜡烛群时会被气流托起，需调整视角对准目标浮台，利用风力实现长距离飞跃。
试炼中后期会面临更复杂的多段浮台组合，需结合墙壁边缘缓慢移动。当遇到大幅摆动的浮台时，建议等待其运动轨迹稳定后再行动，盲目跳跃易导致失败。接近终点前需通过一段狭窄的螺旋路径，此处风力极强，需贴紧墙壁逐步攀爬，中途可借助侧面的小型平台短暂休整。最终抵达神坛后，需在圆圈内跪坐触发动画，获得飞行祝福后即可直接飞向终点光翼。
完成风之试炼的核心在于耐心观察环境规律。试炼设计允许多次尝试，失败惩罚较轻，因此不必急于求成。建议优先点亮所有可见蜡烛，既能补充能量又可标记路线。若长时间卡关，可退出试炼重新进入以重置浮台位置。最终取得光翼后，返回预言山谷向导处提交任务，即可解锁后续火之试炼的入口资格。整个过程无需特殊道具或多人协助，单人按节奏推进即可达成。
